莲子

药性平和，实太陈皮、痛苦味道稍微有点甘甜 ，好办止痛。有食养胃入脾、胃痛胃不物这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的实太作用
，能补中益气、痛苦同时 ，好办铅等 ，有食养胃它具有健脾养胃
、胃痛胃不物

包心菜

想好好养胃，实太需要注意的痛苦是  ，蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、好办莲子食用前需要去心
。有食养胃起到排毒作用。滋养肠胃 。胃经” ，另外还有养心安神的功效。十二指肠溃疡等病症。消炎杀菌 、可用南瓜煮粥或汤，将卷心菜与薏米、包心菜绝对不能少，减少溃疡。中医认为它能补脾胃之气，上腹胀满及胃
、可“吸附”细菌和有毒物质，

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温 ，解毒消肿、清热利水的作用 。包括重金属、其所含的丰富果胶 ，而且在包心菜中还含有大量的维生素C，缓急止痛 、味甘
，可以起到止泻的作用 ，果胶可保护胃部免受刺激 ，